青海理工学院健身健美协会简介

青海理工学院健身健美协会成立于2024年10月，是通识教育中心指导下的文化体育类社团，搭建健身健美的交流平台。目前，社团现有正式成员11人，由通识教育中心体育教研室马莲花担任指导教师，为社团发展、活动开展及成员培养提供专业支撑。

社团以强身健体为核心宗旨，秉持科学、友善、共好的核心理念，立足健身推动站定位，为校园各类活动提供专业健身健美服务支持，培养学生对健身健美的兴趣，实现“学为本，健康永续”的育人价值，助力校园学术体育建设与学生全面发展。

我们提供定期团体训练(力量训练、体能提升、动作指导)、健身知识分享会(训练原理、营养基础、伤痛预防)、新手入门引导与个人训练建议、健身挑战活动与成果交流社群、掌握科学健身的基础方法与安全意识，找到志同道合的伙伴，养成规律运动习惯在汗水与坚持中，收获更强健的身体与更自信的自己。（数据截至2026年4月）